Workshop Mentale Fitheid

Wil je werknemers binnen je organisatie of afdeling een stukje verder laten groeien in hun mentale fitheid? In deze praktische workshop van 75 minuten gaan we niet alleen leren waarom ons brein werkt zoals het werkt als de omstandigheden lastiger of stressvoller worden, maar gaan we vooral aan de slag met oefeningen voor dagelijks gebruik waardoor we koersvast blijven ongeacht wat er speelt in je leven. En onze zelfwaardering krijgt ook nog eens een boost!

De workshop doen we in een groep van minimaal 6 tot maximaal 10 man.
De kosten van de workshop bedragen €150,-

Wil je een workshop aanvragen, laat een bericht achter op de contactpagina. Dan kan ik telefonisch contact met je opnemen en bespreken hoe we de workshop kunnen toespitsen op de thema's die er spelen bij werknemers.